Adele perde 30 kg com dieta radical e hipnose; veja

Adele, que ganhou milhões com músicas sobre decepções amorosas, mudou radicalmente seu estilo de vida. O resultado: perdeu 30 kg, segundo a revista "People".





Desde 2013, a cantora segue uma dieta vegetariana, sem refrigerantes, doces e alimentos processados. Ela também parou de fumar.


"Eu comecei a me sentir melhor, física e mentalmente", afirmou.

Seu namorado, o empresário Simon Konecki também adotou hábitos mais saudáveis, contou ela à publicação. "Perdemos peso juntos e isso foi benéfico. Fazer esse caminho com alguém o tornou mais fácil."





Mas só a dieta não foi o bastante: Adele também se submeteu a uma rigorosa rotina de exercícios de pilates e a um tratamento hipnótico para aliviar a ansiedade causada pelo abandono do cigarro.


"Eu nunca quis parecer modelos de revista. Represento a maioria das mulheres e sou muito orgulhosa disso. Se eu decidi mudar meu corpo, foi estritamente por questões de saúde", disse.

Fonte: Folha de São Paulo

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